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孕期代孕妈妈补充DHA有助于胎儿脑部发育

来源:东莞代孕 2017-08-13

  胎儿期和婴幼儿期是神经发育的关键时期,也是神经系统可塑性的一个重要时期。大量研究证明母亲孕期营养对胎儿神经管的发育有着重要影响,而近年来不少研究表明孕期营养不仅影响早期胎儿神经发育,还与后期的神经心理发育关系密切。

  如叶酸的摄入量过低可损伤胎儿脑发育及影响儿童期多种问题(如注意缺陷多动障碍),挪威的一项大样本母亲-儿童队列研究表明,孕早期补充叶酸可降低子代三岁时患严重语言发育迟缓的风险。

  DHA与胎儿脑部及视网膜发育

  DHA属于n-3多元不饱和脂肪酸,大量存在于人脑细胞中,占大脑脂肪酸的25% ~ 33%,占细胞膜脂肪的50%,它与胆碱、磷脂等构成大脑皮层皮质神经细胞膜,是脑细胞储存和处理信息的重要物质结构,对脑细胞的分裂、神经传导等有着极为重要的作用。人体的神经系统和膜状结构(如视网膜)的构成需要很多脂类物质,DHA是构成神经系统和视网膜不可或缺的原材料,孕期补充DHA能促进宝宝大脑及视网膜发育。

  DHA 被认为是人类早期发育的必需营养素,是婴幼儿生长发育过程中不可缺少的成长因子,若DHA 不足,可导致胎儿脑细胞生长发育异常和中枢神经系统障碍,影响后天智商指数和正常代谢。胎儿自身并不能合成DHA ,必须通过胎盘从母体中获得。妇女在怀孕期间如果饮食中缺少DHA会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育以及其后天的智商指数。

  DHA与情绪稳定

  当血液中的DHA浓度偏低时发生轻、中度抑郁的可能性明显升高,更多的临床研究证实,饮食中偏低的Omega-3多元不饱和脂肪酸摄入会增加忧郁症、精神分裂症、过动、暴力倾向和注意力不集中的风险,孕期情绪不好者建议适量补充DHA。

  哺乳期的妇女每日补充200 mg 的DHA 可避免自身体内DHA 水平下降,从而保证婴儿可以通过母乳吸取足够量的DHA,同未补充DHA 的哺乳期妇女比较,补充DHA 的妈妈,她们的孩子的视觉和语言发展指数明显高于对照组。