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代孕期间上火了怎么办

来源:东莞代孕 2017-04-12

  夏季快来了,人们更就容易上火,严重的将不仅是心绪不宁,还会口干舌燥,因为有些人一上火脾气也会大起来,如果代孕妈妈生气,将会影响宝宝的健康的情绪,这是所有准父母都不愿意看到的。普通人在上火时可以吃药,但对于婴儿的健康孕妈则不能随便吃药,不能吃药,它只能用食物来治疗,所以代孕妈妈吃什么可以降火呢?

  苦瓜:苦瓜能清热解毒,历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,不能起到清凉败火的作用。

  西红柿:西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。西红柿性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。但是孕妈应谨记,青色的西红柿不能吃,如果吃了可能会中毒。

  草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。草莓入药堪称上品,中医认为,草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。

  梨:梨味甘微酸、性凉,具有生津、润燥、清热、化痰的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。不过孕妈应注意,梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

  大豆:大豆也叫做黄豆。黄豆宽中、下气、利大肠、消水肿毒,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。黄豆中含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又必需的氨基酸。常食黄豆,可以使皮肤细嫩、白皙、润泽,有效防止雀斑和皱纹的出现。孕妇多食大豆,在“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

  无花果:无花果异名天生子,含有人体必需的多种氨基酸。性味甘平,擅长清热解毒消肿,且具健胃清毒功效。孕妈生了宝宝也可以多吃,它还具有健脾,止泻,用于食欲减退、腹泻、乳汁不足等。